影片修身材 app 在 2026 年已經變得相當成熟，從早期只能簡單修飾的工具，發展成能透過 AI 即時追蹤人物動作、自然調整身材比例的智慧應用。由於影片中的人物會持續移動，對光線與背景的變化也更敏感，因此在「看起來變瘦」的同時，還必須維持畫面穩定與真實感，難度遠高於靜態照片修圖。本指南將聚焦評測 2026 年主流的影片修身材 app，協助你了解各類 AI 身材修飾工具的實際效果與適用情境。
第 1 部分：8 款最佳影片修身材app
無論你是社群媒體創作者或專業影像製作人，這些工具都能透過 AI 追蹤動作並無縫調整身材比例。以下整理 8 款最佳影片修身材app，並依其強項與平台分類：
1. PrettyUp
PrettyUp 可說是目前相當專精的 AI 身材剪輯 app 之一，主要聚焦於影片中的身材與臉部調整。由 Pixl Concerto Technology（亦稱 accordion）開發，已成為不少內容創作者的常用工具，特別適合追求高精度修身效果，且希望在人物移動時依然維持自然、不突兀視覺表現的使用情境。
優點
- 頂級背景保護：AI 很擅長把人物與背景分離，讓你在瘦腰或修腿時，背景（如磁磚地板或門框）不容易「變形」或「融化」。
- 時間穩定性：不像一些便宜 App 會在移動時出現修圖「閃爍」，PrettyUp 能在每一幀保持一致的身材。
- 獨特肌肉與細節工具：不只瘦身；也能加上逼真的肌肉線條、腹肌，甚至可用新版「AI 手部」功能讓手指看起來更修長。
- 多人物編輯：能偵測並同時編輯同一支影片中的多個人，這在手機身材編輯器中相當少見。
缺點
- 沒有使用者帳號系統：這是很大的缺點。PrettyUp 不使用雲端帳號。若你刪除 App 或換手機，可能會失去已儲存的草稿，甚至 VIP 權益（除非你手動透過 App Store/Play Store 還原）。
- 訂閱問題：不少使用者回報 App 會「忘記」你已付費 VIP。由於沒有帳號登入，處理起來可能很麻煩，常需要聯絡客服（而部分使用者覺得回覆偏慢）。
- 吃硬體效能：用 AI 追蹤身材編輯 4K 影片需要相當的運算能力。較舊的手機可能會當機、卡頓或匯出時間很長。
- 隱私追蹤：與許多「免費起步」的美顏 App 類似，會收集識別碼與使用資料等類型，可能用於跨 App/網站追蹤。
2. CapCut
CapCut（TikTok 母公司旗下）在 2025 年已從簡單的 Android 影片身材編輯工具，進化成龐大的 AI 創作套件。雖然它是通用型影片剪輯器，但其「美肌修飾」與「AI 身材」功能因操作簡單、效果適合社群爆款而非常受歡迎。
優點
- 高效能表現：CapCut 的最佳化非常出色，即使是中階手機與電腦也能順暢處理 4K 60fps 影片，較少出現其他 App 常見的嚴重卡頓。
- 海量模板庫：可找到其他使用者製作的「身材變身」模板，一鍵套用複雜的效果與音樂轉場。
- 跨平台同步：通勤時用手機開始剪，回到電腦用 CapCut 桌面版完成，進度可雲端保存。
- 核心功能免費：不同於 PrettyUp，CapCut 的基礎身材修飾多數可免費使用，但「Pro」功能提供更精準的 AI 追蹤。
- TikTok 整合：直接匯出到 TikTok 有時可避開部分版權或畫質問題，且若直接分享會自動移除 CapCut 浮水印。
缺點
- 對光線敏感：影片太暗時，AI 可能追蹤不到手腳，導致「瘦身區域」或「發光」效果出現閃爍或異常。
- 過度處理：套用太多身材效果，可能讓人物看起來像卡通或 3D 模型，失去「真人感」。
- 耗電與發熱：執行複雜的 AI 身材追蹤很吃資源，長時間剪輯可能讓手機發熱並快速耗電。
3. 美圖秀秀
美圖秀秀（Meitu）是全球最受歡迎的「一站式」iPhone 照片與影片修身材app之一，在亞洲尤其強勢。它最初以自拍美顏照片起家，但 2025 年更新後，已成為 AI 生成變瘦樣子效果的重要選項。
優點
- 操作友善：介面直覺，提供適合新手的「強度」滑桿。
- 擬真 AI 追蹤：即使快速移動，也能讓效果穩定貼合身體。
- 工具多元：同時整合身材編輯、專業剪輯與藝術濾鏡。
- 高效能：多數新款手機可流暢處理 4K 影片。
缺點
- 資料隱私：長期以來對其大量資料蒐集有所疑慮（位置、裝置 ID、Wi-Fi 資訊等）。
- 廣告較多：免費版常被彈出式廣告打斷。
- 進階功能付費：不少最好用的 AI 工具（如髮絲修正與進階塑形）需要 VIP 訂閱。
- 偶爾卡頓：對儲存空間較敏感，手機空間不足時有人回報「草稿損毀」。
4. YouCam Video
YouCam Video 是頂級影片修圖 App，專注於「美顏優先」。相較於 CapCut 主打轉場與特效，YouCam 的設計目標是讓影片中的人物看起來像有專業梳化團隊加上高階美顏濾鏡拍出來的效果。
優點
- 業界頂尖追蹤：妝容與臉部微調很少「閃爍」，即使動作複雜或頭髮遮臉也能穩定。
- 自然細緻：不像某些 App 會偏「塑膠感」，YouCam 更重視真實的光影與質地。
- 人像全套流程：臉、身材、頭髮、皮膚修飾整合度高，流程順暢。
- 高品質畫質增強：AI Enhancer 對於模糊或偏暗的社群影片清晰化效果確實有感。
缺點
- 訂閱制：幾乎所有進階身材與美顏工具都鎖在「Premium」付費牆後。
- AI 點數機制易混淆：即便已訂閱，一些高階生成式 AI 功能（如 AI 服裝替換）常仍需要額外「點數」。
- 隱私與背景變形：雖有身材工具，但在大幅塑形時，背景防變形能力略弱於 PrettyUp。
- 裝置發熱：較舊手機長時間使用重度 AI 處理可能會明顯發熱。
5. 威力導演
威力導演在消費級影片剪輯軟體中相當受新手歡迎，操作邏輯清楚，又保有完整的時間軸剪輯功能。它結合了許多 AI 自動化工具，讓沒有剪輯經驗的人也能快速做出像樣的作品，同時又能隨著熟悉度提升，逐步學習更進階的剪輯技巧，比起 CapCut 這類入門 App 更有彈性，也不會像 Adobe Premiere 的專業軟體那樣難以上手。
優點
- 速度與效能：以業界最快的渲染速度聞名，即使套用重度 AI 特效也很快。
- 工具完整：同時提供專業時間軸剪輯、調色、與音訊清理。
- 跨平台同步：手機開始剪輯後可上傳 CyberLink Cloud，再用電腦完成更進階操作。
- 素材庫存取：365 訂閱方案包含大量 Getty Images 與 Shutterstock 素材庫內容。
缺點
- 訂閱導向：雖然有「Ultra / Ultimate」永久授權版本，但最好用的 AI 工具多數鎖在 365 訂閱方案中。
- 介面資訊量大：按鈕與選單很多，對完全新手可能有壓力。
- 硬體需求高：2026 年的重度 AI 功能（例如 4K 升級或身材追蹤）需要較新的 CPU/GPU 才能順跑。
- Windows / Mac 功能落差：某些進階「身材塑形」與 AI 工具在 Windows 通常會比 Mac 版本更早推出。
6. Adobe Premiere Pro（專業電腦）
Adobe Premiere Pro 是業界標準的非線性剪輯軟體，從 YouTube 創作者到好萊塢製作都在用。到了 2026 年，Adobe 透過 Adobe Sensei 與 Firefly Video Model 整合更深的 AI 功能，讓複雜的身材與物件操作比以往更容易上手。
優點
- 專業級精準：你能控制到每個像素，做出手機 App 無法比擬的「無痕」身材修飾。
- 業界標準：學會 Premiere Pro 本身就是職場技能，是影片製作產業最常用的軟體之一。
- Firefly AI 整合：2025 更新可透過文字指令調整光線、材質，甚至改變人物背後的背景元素。
- 生態系整合：可用「Dynamic Link」把片段連到 After Effects，用更精細的方式進行身材塑形（Liquify 工具），並在 Premiere 即時看到結果。
缺點
- 學習曲線陡：不是「一鍵」App。你需要理解遮罩、關鍵影格與時間軸，才能發揮最大效益。
- 訂閱費用高：沒有免費版。價格約從 $22.99/月（單一 App）或 $59.99+/月（Creative Cloud）起跳。
- 硬體需求高：要順跑 2025 的 AI 功能（例如 4K Generative Extend），需要高效能 PC/Mac、至少 32GB RAM 與獨立顯卡。
- 無永久授權：無法「買斷」；一旦停止訂閱就失去軟體使用權。
7. Lensa
Lensa AI 因「AI 數位人」爆紅而廣為人知；到了 2026 年，它已進化成完整的 AI 人像與影片編輯器。雖然它在人臉修飾與風格化效果很強，但其身材工具更偏向「加強質感與修飾」，而非 PrettyUp 那種大幅度結構塑形。
優點
- 擬真度高：效果自然且少出現異常，避免其他編輯器常見的「塑膠感」。
- 介面好用：市場上最乾淨、也最適合新手的 UI 之一。
- 前景/背景分離調整：可改變人物受光，同時不讓背景過曝或泛白。
- 追蹤穩定：即使快速移動或光線變化，AI 仍能維持穩定貼合的人體遮罩。
缺點
- 結構塑形有限：Lensa 不提供像 PrettyUp 或 Meitu 那種強烈的「瘦身/拉高/肌肉」滑桿。
- 訂閱偏貴：多數 AI 功能需要訂閱（約 $29.99/年），且「Magic Avatars」通常另計費。
- 隱私疑慮：過去曾因使用者資料與臉部生物特徵資料保存問題受到批評。
- 幾乎沒有真正免費版：雖可免費下載，但不開 7 天試用或付費，基本上很難保存或使用進階 AI 工具。
8. Facetune Video
Facetune Video 是知名 Facetune App 的影片版本，主要把原本熟悉的修圖功能延伸到影片中。到了 2025 年，它在影片處理方面表現相當成熟，對新手來說不需要複雜設定，就能輕鬆修飾臉部與身材。相較於主打特效或貼圖的 App，Facetune Video 更偏向細緻、自然的調整，讓人物在動態畫面中看起來更好看，而不會過於誇張。
優點
- 流程省事：不需要逐幀調整，AI 會自動完成追蹤。
- 自然效果：雖可做「大幅」調整，但更擅長做細緻、無浮水印的高級質感升級，呈現專業級「變好看」效果。
- 光線校正：其「Relight」功能可模擬棚燈在 3D 空間繞著臉部移動的效果。
- 隱私機制：Lightricks 在 2025 年導入更透明的「Safety by Design」框架，說明生物特徵資料的使用方式。
缺點
- 訂閱導向：幾乎所有有感的影片工具都需要付費訂閱（約 $30–$60/年）。
- Android 延遲：仍有使用者回報 iOS 版本更新更快、運作也更順。
- 影片長度限制：更適合短影音（TikTok/Reels），不太適合長片（YouTube 長片或電影）。
- 裝置發熱：逐幀處理 AI 效果可能讓手機在長時間使用時明顯發熱。
第 2 部分：身材修飾後影片移除浮水印的最佳方法
要從已做過身材修飾的影片中移除浮水印，通常會比較棘手。以下整理 2026 年處理浮水印的最佳方式，特別適用於你使用過身材編輯工具的影片：
Edimakor AI 移除浮水印工具 ：
不同於只會把 Logo 「模糊」掉的基礎編輯器，Edimakor AI 採用內容感知 AI：它會分析周圍像素並對該區域進行「補繪」，等於重建被浮水印遮住的背景。這對身材已重塑過的影片特別有用，例如浮水印靠近手臂或腰線時，也能在保留皮膚或衣物自然紋理的狀況下移除。
主要功能：
- AI 自動偵測：可自動掃描影片，辨識常見浮水印、文字覆蓋或日期戳記，省去手動框選的麻煩。
- 四種移除模式：
- AI 模型：使用深度學習獲得最乾淨的結果（適合複雜背景）。
- 遮罩填補：複製影片中的「乾淨區域」來覆蓋浮水印。
- 顏色/平滑填補：適合純色背景或簡單漸層。
- 高斯模糊：傳統作法，快速但精準度較低。
- 支援移動浮水印：可追蹤在畫面上漂移或移動的浮水印，確保移除效果能跟著 Logo 走。
- 多物件移除：可同時移除多個浮水印、Logo，甚至同一支影片中的不需要人物或物件。
以下是使用 Edimakor AI 浮水印移除工具，移除身材修飾後影片浮水印的方法：
步驟 1： 在電腦上啟動 Edimakor AI 軟體，並從主選單選擇「 浮水印移除工具 」。
步驟 2： 匯入你的影片。
步驟 3： 在右側點擊「移除浮水印」。AI 會自動識別浮水印，但若要更精準，可拖曳角落微調。
步驟 4： 點擊「移除」按鈕，浮水印會快速被刪除，且不會影響你的圖片/視頻。你可以在「結果」部分找到它。
加碼技巧：照片身材重塑的最佳解決方案
2025 年，想要呈現「變瘦的樣子」已不再只侷限於影片修身，越來越多人開始轉向圖片身形調整。相較於過去必須手動拉扯的「扭曲」修圖方式，現在的主流作法已改由生成式 AI 來完成，能更自然地模擬瘦下來後的外觀。
Edimakor AI 模擬瘦下來的樣子：
Edimakor AI 圖生圖工具已成為 Midjourney 與 Canva Magic Studio 等工具的重要競爭者。它能讓使用者以既有照片為基礎模擬瘦下來的樣子，透過 AI 改變風格、結構或內容，同時保留原始影像的核心構圖。
主要功能：
- 角色一致性：Edimakor 最新引擎特別設計用來維持「臉部身份」一致。即使你把自己的照片做風格轉換，AI 也會讓結果看起來仍像你，而不是變成一個泛用臉。
- 文字提示引導編修：不同於簡單濾鏡，你可以用文字指令精準描述要改什麼。例如：「把背景換成雪山，並把我的外套改成霓虹藍。」
- 高解析輸出：支援最高 2K HD 與 4K 匯出，適合海報、縮圖與高品質社群貼文。
- 圖片轉影片橋接：Edimakor 可把新生成的 AI 圖片直接轉成 6–8 秒的短影片，包含自然動作（眨眼、呼吸、髮絲擺動）。
以下是使用 Edimakor AI 圖生圖工具進行模擬瘦下來樣子的方法：
步驟 1：在 Edimakor AI 軟體中，前往工具箱，選擇「圖片」，再選擇「參考圖生圖」。
步驟 2：匯入你的參考照片。
步驟 3：向下滑動輸入你的提示詞，並選擇影像解析度、長寬比與輸出品質，然後點擊「產生」按鈕。
步驟 4：將結果拖曳到時間軸預覽；你可以點擊相機圖示來儲存並分享。
影片修身材app常見問題（FAQ）
A1: 要找到「完全免費」又不留浮水印的 AI 影片修身材app其實很難，因為高階 AI 身材追蹤對開發者而言維護成本很高。多數專精型 App（例如 PrettyUp 或 YouCam）會把「無浮水印匯出」鎖在訂閱方案中。
A2: 可以。2026 年你可以透過影片修身材app APK、線上影片修身材app或電腦版影片修身材app來做到即時變瘦；但這項技術大致分成兩類：社群媒體濾鏡（自動化）與專業虛擬攝影機（可用於直播與視訊通話）。
A3: 會的，身材變瘦可能造成背景看起來扭曲——這通常被稱為「拉扯變形（warp effect）」。當你推拉身體像素（例如瘦腰）時，身體後方的背景像素往往也會被一起拖動。
A4: 以 2026 年來說，新手「最適合」的選擇取決於你需要一站式視頻剪輯工具，還是更專精的身材修飾 App。本篇已依操作難易、AI 能力與成本評測數款工具。（請參考第 1 部分）
結論
2025 年的影片修身材app早已不只是「愛美」。雖然它仍能提供外觀加強，但應用已擴展到專業品牌形象、創意影像製作與電商等領域。本文評測了 8 款最佳影片修身材app，用於重塑與修飾身材；最佳選擇取決於你的偏好、預算與操作習慣。 Edimakor AI 對新手相當友善，能提供高品質輸出且具成本效益。
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